Jogging a Figline

Una coppia fa lo jogging con cane sugli argini dell'Arno a Figline
Lo jogging è una passeggiata in forma di corsa a passo lento e piacevole. Il suo scopo principale è aumentare il benessere fisico di senza però subire lo stress di una corsa vera e propria, che è più veloce. È un’attività sportiva principalmente praticato da non professionisti. Lo jogging è diventato molto popolare in quanto è un esercizio aerobico, salutare per cuore e polmoni, è un modo eccellente di migliorare l’apparato circolatorio, la densità minerale ossea e la resistenza fisica. È praticabile da chiunque sia in un buono stato di salute. Infatti a Figline sugli argini dell’Arno e nelle strade e stradine che ci conducono c’è un intenso passaggio di individui e gruppi che praticano tale sport, specialmente ora che finalmente il sole si fa vedere, i prati sono fioriti e l’aria è piacevolmente temperata. Ho potuto osserevare persone di tutte le età, sportivamente vestite di tute multicolore, i più ardimentosi pure in pantaloncini corti, a correre per la salute e divertendosi allo stesso momento. Delle tante foto che ho scattato ne ho scelto una che mi pare particolarmente simpatica; si vede una giovane coppia con cane a seguito. I due sono a loro agio e felici.

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